在我们身边，有很多痛风的患者深受其害，而作为痛风患者本人，在痛风发作时，是极其痛苦的，甚至会在半夜睡觉时被疼醒。有的患者还会出现关节肿胀的症状，那么，痛风冰敷还是热敷可以缓解呢？

　　痛风不仅需要依赖药物的治疗，还需要控制饮食，所以在多数情况下，一旦没有控制好，很可能引起痛风复发，带来诸多的痛苦。下面我们来了解一下痛风冰敷还是热敷可以缓解疼痛，对此不太了解的朋友可以来学习一下。

　　1痛风为什么会引起疼痛？

　　通过化验我们会得知，痛风患者的尿酸会高于健康人，尿酸以微小结晶形式沉积在关节、软骨及其它软组织中，大量的白细胞被吞噬破坏，释放溶酶，破坏周围组织细胞，导致局部组织充血、水肿，引起疼痛。

　　2痛风冰敷还是热敷？

　　痛风急性发作时，如果热敷，会引起疼痛部位症状加重，对痛风也没有好处。那么相反的冷敷呢？这样会使血管收缩、血流减少，不利于痛风炎症物质的吸收。而且局部低温刺激作用下，会使尿酸沉积，不仅使痛风更加严重，还会加重疼痛。

　　3痛风恢复的好办法有哪些？

　　痛风发作时最好的缓解及处理办法是卧床休息，将患病的部位抬高，一般都为下肢，找到位置后，将双腿放置于适当的位置，休息几天。如果疼痛严重，可以口服芬必得缓解。

　　4痛风的治疗：

　　痛风患者的饮食是非常重要的，要控制总摄入的量，限制嘌呤含量高的食物，特别是严禁饮酒，忌海鲜及肉类。适度运动，这点对于肥胖的患者格外重要。同时多喝水，可以增加尿酸的排出，对痛风症状的缓解会有很大帮助。

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