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男性尤需防痛风

2020-08-10 14:22分类:名医经验

 

  天气渐凉,打边炉食火锅又开始兴盛起来。打边炉与高嘌呤有关,高嘌呤同高尿酸有关,而高尿酸同痛风有关,痛风又与男性最有关。

  据临床统计数字,痛风患者中百分之九十以上是男性。女性一般在五十岁之前不会发生痛风,因雌激素对尿酸的形成有强烈的抑制作用,即使有小部分女性患上痛风症,那也多是在更年期后的事。在一般情况下,女性的平均尿酸值就比男性为低,约为2.4至6mg/dl,而男性则为3.5至7.5mg/dl。

  男性易患痛风症的另一个原因是男性较喜欢喝酒,一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果是令血中尿酸大幅度抽高。喝酒不限于白酒等烈性酒,据测试,啤酒和葡萄酒等发酵而成的酒类更易引发痛风症。

  痛风之痛苦,只有痛风患者自己知。一夜之间,脚拇趾(也可能是其它关节部位)突发红肿、灼热、剧痛,令人寸步难行。甚至只要有人在旁边打喷嚏或走动掀起微风,也会令患者痛苦不已。若急性发作后未接受治疗,则会变成慢性,有可能需终身服药,否则会发生合并症可危及生命。

  痛风主要可通过控制饮食来调节防治,平时尽量避免进食高嘌呤食物及同时饮用过量酒精饮料。另外还需饮足够的水,少做高强度的运动。

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