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痛风首次发作,多数人缺乏护理意识,导致病情持续恶化!

2020-04-18 14:02分类:名医经验

 

  曾接收过一位29岁的病人,最近突然觉得脚部剧烈疼痛,前来医院检查究竟是什么原因。查完血后发现,这位病人的尿酸水平将近600umol/L,超出正常水平近一倍。问了他详细情况,才发现这样的疼痛感并不是第一次,4年前半夜也因此痛醒。然而家人都认为这是因为打球引起的,没有重视,患者依旧大吃大喝。最近因为经常撸串喝酒,使得尿酸升高,导致痛风发作。生活中也有许多人跟这名患者一样,自己与家人对痛风不够了解,错过了对痛风的早期护理,结果使得痛风持续发展。

  

  痛风形成的原因

  痛风形成的原因本质上是因为病人体内的尿酸代谢异常,使得尿酸浓度生活。尿酸是一种微溶物,因此容易在脚趾关节处析出晶体,形成痛风石。并且,痛风在首次发作之后,具有相当长的潜伏期,超过一半的患者在1-2年内不再发作,但是等到尿酸水平升高到一定的水平,痛风疼痛症状就会反复出现。

  痛风发展到后期,难以根治

  痛风的治疗主要依靠药物控制,配合饮食调整,来缓解疾病。然而,痛风是非常复杂的关节炎疾病,虽然被欧洲的科学家证实痛风是可以治愈的,但是想根治痛风依旧是非常困难的事情。治疗痛风,最好是在早期进行,严格控制尿酸水平,避免痛风石的不断发展。然而,大多数痛风患者不能够重视首次发作,当发现是痛风时,往往已经是比较严重的状况了。

  

  痛风的护理

  因此,对于患者以及家人来说,需要提高痛风的护理意识,当脚部出现不明原因的疼痛时,不能掉以轻心,及时检查,对症下药。对于痛风的早期护理,只要稍加注意,还是能够有效控制病情的。

  第一,饮食干预

  对于痛风的发作,主要原因就是嘌呤食物摄入过多。在生活中,类似啤酒、火锅、肉汤都含有较多的嘌呤物。如果在体检中发现自己的尿酸水平偏高,且疑似已经有痛风发作的情况出现,这几类食物就要绝对禁止。在平时的生活中,可以多吃碱性的蔬菜水果或者服用苏打水,调整体内酸碱平衡,促进尿酸进入尿液,排出体外。

  第二,平时可以进行泡脚,针灸

  

  针灸作为中医护理手段,研究证明,对治疗痛风也有很好的疗效。对于尿酸偏高并有首次发作的痛风患者,可以进行针灸治疗,加速血液流通,促进体内排出尿酸。除此之外,在平时,患者也可以多进行泡脚,加上其他中药与白酒,同样也能起到加速血液循环的作用。但是要注意,在痛风发作的时候,针灸与泡脚就不能进行了,否则会加重炎症。

  第三,适当运动,控制体重

  研究发现,体型肥胖的人患痛风的可能性更大,并且肥胖体质对于治疗痛风也有一定的障碍。因此,建议痛风患者或者尿酸偏高的人,在平时注意运动,控制体重。同时,经常适当的活动患病关节,可以保护关节不僵硬,促进痛风康复。

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