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痛风性关节炎最易发生在哪些关节位置

2020-05-11 21:28分类:缓解痛风

 

  痛风性关节炎最易发生在哪些关节位置?痛风的发作总是让人的身身心疲惫,疼痛的地方也都是在身体的关节位置。由以脚趾及趾关节是痛风性关节炎最好发的部位,其中又以脚拇趾关节最为常见,其次为跗、踝、跟、手指关节,再次为掌指关节及腕、肘、膝关节等。较大的关节如髋、肩、骶髂、关节受累机会较少。而下颌、胸锁、脊柱、胸肋等关节发生痛风性关节炎则更为少见。痛风性关节炎主要侵犯手、脚、踝、腕等*末端的小关节,而躯干部位的关节较少发生痛风性关节炎。这是因为这些末端的小关节具有以下几个有利于血尿酸沉积的特点:

  (1)末端小关节皮下脂肪很少,血液循环差,皮肤湿度较躯干部位低,血尿酸易于沉积。

  (2)末端小关节由于血循环较差,组织相对缺氧,局部PH值(即酸碱度)稍低,亦有利于尿酸沉积。躯干部的关节如髋、骶、脊柱、胸肋等关节,局部均有肌肉及较多的脂肪组织胞围,温度比末端四肢的小关节高,血管也较丰富,血循环较末端关节好,局部PH值不低,因而尿酸不易沉积,发生痛风性关节炎及痛风石的机会就少。

  昆明痛风网温馨提示:日常生活中,多喝水(增加新陈代谢的速度);多做运动(肌肉、关节处会更稳定,发病后疼痛感较为减少)注意避免剧烈的腿部运动,如登山、长跑等;骨质要保持好,少或适量吃高嘌呤食物;可吃别嘌醇(降尿酸);保持好的心态。只要坚持做到以上内容,痛风患者基本上可以像正常人一样。如果痛风疼痛复发频率高,请参考5点。痛风保健的作用不仅仅有益于患者本人,还对今后的治疗很有用的。昆明痛风网祝您早日恢复健康!

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