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专家提醒:湿重季节慎防痛风

2020-07-10 20:44分类:痛风病因

 

  广东地处南方沿海地区,湿气重,湿热多,随着人们生活水平的不断提高,饮食结构发生变化,使得痛风这一疾病的发病率越来越高,再加上近段时间降水不断,空气十分潮湿,广大市民更应该加倍注意。

  痛风主要与湿浊因素相关

  据中山大学第一附属医院中医科副主任医师伍新林介绍,中医认为,痛风主要与湿浊因素相关,同时还跟人们日常的饮食习惯有密切的联系,广东人一般喜欢喝老火靓汤,吃海鲜、动物内脏等富含高嘌呤的食物,但当人体内的嘌呤代谢超过一定的程度,就会出现高尿酸血症,这是引起痛风的主要原因。

  痛风的症状:

  痛风患者一般具有关节红肿、热痛、结节肿、变形等症状,有时夜间会突然疼痛,并痛如刀割。目前,西医治疗一般是使用别嘌呤醇、立加利仙、秋山仙碱、苏打片、枸椽酸纳等促进尿酸排泄、抑制尿酸生成的药物为主。但是,这些药物的副作用比较大,在一定程度上会对肝肾脏、血象等造成损害,严重者还会造成剥脱性皮炎。而中医治疗痛风的原则以化湿泄浊祛淤为主,并在临床上对不同的患者进行辨症论治。若关节炎偏于风者,祛风为主;偏于寒者,散寒为主;湿邪偏胜者,化湿为主;热邪偏胜者,清热为主。

  预防痛风的关键:

  伍新林医师表示,预防痛风关键在于适当控制平时饮食,尽量避免过多食用含嘌呤质高的食物,如动物的内脏、贝壳类的海产、鱼子酱、菠菜等,还要避免饮酒,尤其是啤酒。同时,要多喝水,建议每天最少要喝上2000毫升的水,帮助排出体内过量的尿酸,并通过进食碱性食物适当碱化尿酸,最好把尿酸的ph值控制在7.2-7.4。当患者急性发病,可提高其患部关节,让患部休息,适当的冰敷也可缓解疼痛。

  此外,伍新林建议患者可用马蹄、薏米、土茯苓、白茅根各30克煲水代茶喝,这对治疗痛风具有良好的疗效。而鲜茅根、威灵仙根、虎杖根、半支莲、生地、伸筋草、青皮、五加皮、益母草等中草药对关节炎急性发作也同样有不错的功效。

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