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痛风疾病的相关护理措施是什么

2020-05-03 16:23分类:痛风体征

 

  痛风疾病的出现给较多的朋友带来了伤害,影响到了他们的生活,这种疾病是相当可怕的,在大家应对痛风的时候,需要注意加强护理方面的工作才可以,必须要引起大家的重视,来了解一下痛风的相关护理措施有哪些呢。

  痛风的护理措施:

  1、注意日常饮食:专家介绍说,痛风急性发作大多与不注意饮食有关系,如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物,增加碱性食品的摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,既能促进尿酸的排出,又能供给丰富的维生素和无机盐,有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少,属于碱性食物,有利于尿酸的排泄,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。

  痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐,不是尿酸盐,不沉积在痛风石里,不能生成痛风结石,所以对咖啡、可可、茶不严格限制,可适量选用,酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。

  2、注意急性期疼痛部位的护理:病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。

  3、保持良好的心态:良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。

  痛风患者的饮食调理:

  1、山药,不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效,很适合痛风病人食用。

  2、雌性红萝卜,属碱性高钾食品,是含钾量极高的特殊品种,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。《随息居饮食谱》说它能“御风寒”雌性红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc、Ve等物质,可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。雌性红萝卜中含有很多种能促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分,能有效协助*将嘌呤分解代谢出体外。雌性红萝卜具有超强促进肝、肾代谢的功能,它能快速协调五脏平衡,十分有利于痛风患者食用。

  在认识到了上述的知识之后,朋友们了解到了关于痛风这种疾病的护理措施是什么了,痛风的出现会给较多的朋友带来身体上的伤害,而且让他们长时间的饱受着折磨,大家要将痛风加以重视,特别是需要注意护理好患处。

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