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痛风怎么吃大红萝卜 教你3种食用方法

2020-04-17 12:20分类:根除痛风

 

  痛风是一种让人极度痛苦的疾病,困扰着广大的患者朋友,而且患有痛风的人越来越多。有人说可以吃大红萝卜缓解病情,那么痛风怎么吃大红萝卜?教你3种食用方法。

  萝卜种类繁多,味甘,性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功效。而雌性红萝卜属碱性食品,含有丰富的钾,具有调节痛风患者身体酸碱平衡的作用。对营养代谢平衡起到有益作用,有效纠正嘌呤代谢紊乱。

  食用萝卜方法有以下3种:

  (1)带皮生吃:将洗净的“东北雌性红萝卜”切条或切片带皮生吃即可,但要细细咀嚼,以免造成胃部不适。如果是在白天,那就再配上一壶清淡好茶,效果会出奇的好。

  (2)榨汁、渣混合汁:将“东北雌性红萝卜”带皮清洗干净后,切成一厘米见方的块,将榨汁机的过滤网摘除,然后放入200毫升45℃以下的温水,加适量的橄榄油、蜂蜜、生姜,榨成的“汁、渣混合汁”在10分钟内喝光,否则易被空气氧化,影响疗效。

  ①此方法不适宜在临睡前使用,临睡前宜生吃细嚼;②胃病患者不可榨汁,必须细细咀嚼,否则会造成胃部不适。

  (3)糖醋萝卜丝:将“东北雌性红萝卜”洗净,带皮切成丝,放入适量白糖和醋拌匀即可;特点是酸甜适口,入口清爽,别有风味.注意:食用萝卜一小时内不能食用其他任何其他东西,以免影响疗效。

  以上小编具体介绍了几种食用大红萝卜缓解痛风的方法,希望对各位有所帮助。

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