当患上了一些疾病，我们大家要做的就是要尽量的来减少其痛苦，多这些问题对痛风病人也是重要的，这我们大家也是要发现痛风的到来了，积极的了解这种病的出现还是要了解其危害，那么，生活当中要如何减少痛风的危害?下面一起解答吧。

　　1.及时检查，关注病情变化。患者以及家人要重视病情的发展变化，及时发现已经稳定的病情出现异常情况，尽快进行处理，在相关医生指导下定期监测自己的血尿酸水平和尿液的PH值。

　　2.重点防治并发症，减少危害。临床上，痛风常和很多疾病合并出现，例如肥胖、糖尿病、高血脂以及高血压等，如果这些并发症的出现，就要积极进行治疗，这样才能够减少病情反反复复的情况。

　　3.必要的饮食调节必不可少。去除痛风的危害的办法之一，就是进行必要的合理的搭配饮食。患者每天饮水量应超过2000毫升，并且要坚持服用碳酸氢钠以碱化尿液，促进尿酸排泄。注意低镖令饮食，多吃素食，牛奶，蛋类以及胶质类食物等。注意，高嘌呤饮食包含各种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等。特别是在痛风发作期，特别要注意避免高嘌呤饮食。

　　以上分享的这些简单方法，能够在一定程度上减少疾病的危害性，但是，最直接降低危害的办法，还是及时发现病情，及时去相关的医院检查和治疗，这样才能从根本上避免痛风危害性的发生。

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