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崴脚不看骨科看内科?

2020-09-21 16:09分类:痛风止痛

 

  如果一个胖子,而且是肚子大的胖子,哪天一觉醒来突然脚疼,尤其是大脚趾红肿疼痛,走路一瘸一拐的,不要去骨科,直接去内科看看,因为这未必是崴脚,多半是痛风,这种起于欧洲宫廷的富贵病,最先击中的都是些发了福的“吃货”。

  14一读者这样描述他的情况:42岁,喝酒抽烟已经10多年,两三年前出现脚面、脚踝肿胀,确诊痛风。每次发作就停啤酒另服秋水仙或别嘌醇,一般7天左右痊愈,因不忌口,痛风三四个月就要发作一次。一个半月前痛风再次来袭,左膝肿、痛、热,进行了左膝关节腔痛风结晶清理。现术后已月余,化验2次尿酸均正常,但肿痛依然未消,行走困难。想知道痛风除忌口外还应注意什么?

  痛风最早被称为“宫22廷病”,原因就是宫廷中贵族的高脂肪高蛋白的高热量饮食,诸如奶酪、黄油、生蚝之类,他们是先吃成了胖子,再吃成痛风的。二十年前,中国人还很少有人听说过痛风,是随着中国饮食的欧化,痛风开始在中国高发的。要知道,中国的宫廷是没有“宫廷病”的,中国皇帝吃的燕窝、银耳热量很低,是稀缺昂贵的健康饮食。

  痛风是因为吃了富含嘌呤的食物,于是,豆腐、香菇、菠菜等先被打入冷宫。但是,痛风病人可不是因为吃多了这些食物才发作的。他们是发胖在先,痛风在后。医学统计表明,肥胖者的痛风发生率比其他人高出50%以上,肥胖者恢复到理想体重,痛风发生率大为降低。

  所以,痛风的忌口要与严格控制体重同时进行,对一个胖子来说20,无论是通过锻炼减肥,还是控制能长胖的各种美味,比如内脏、骨髓、啤酒等,显然都比控制着不吃豆腐、菠菜难得多,但是,前者才是更重要的忌口。

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