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痛风患者应注意3类常见的食物

2020-04-21 11:14分类:缓解措施

 

  痛风病的出现是会影响到患者的生活的,痛风病患者要积极是来注意病友的饮食问题,痛风病患者要自己注意自己好的饮食习惯,及时的来注意好饮食,那么,痛风患者应注意3类常见的食物?下面让专家来给我们简单的解答一下。

  低嘌呤食物

  主食:米、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯和甘薯等。

  奶类:牛奶、乳酪、冰淇淋。

  荤食类:蛋类以及猪、鸡、鸭血。

  蔬菜和水果:大部分蔬菜和水果均属于低嘌呤食物。

  饮料:矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力和可可等。

  以上低嘌呤食物患者可放心食用。

  中等嘌呤食物

  豆类:豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豆苗、豆芽。

  肉类:家禽、家畜肉。

  水产类:草鱼、鲤鱼、鳝于、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅等鱼类。

  蔬菜类:菠菜、冬笋、芦笋、笋干、四季豆、青豆、菜豆、豌豆、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。

  油脂类:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。

  以上食物患者应限量食用。

  高嘌呤食物

  豆类及蔬菜类:黄豆、香菇、扁豆、紫菜。

  肉类:家禽及家畜的内脏。

  水产类:鱼类(雨皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类、海参。

  其他:各种酒类。

  以上高嘌呤食物患者禁止食用。

  温馨提醒:上面就是专家对痛风病饮食办法的解答,痛风病患者要及时的注意合理的饮食,积极的注意合适的治疗,祝您早日康复。

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