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痛风性患者要留意合理的饮食

2020-04-22 12:01分类:痛风治疗

 

  对很多的人来说很多的人都是很喜欢吃的,对一些患病的人也是这样的,所以痛风患者要注意自己一些饮食上面的问题,积极的注意自己能够吃哪些东西和不能够吃的,那么,痛风性关节炎患者要留意合理的饮食?下面让专家来解答一下。

  1、合理烹调

  辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品调料,均能兴奋植物神经,诱发痛风,应尽量避免使用。

  2、禁酒

  酒精可使体内乳酸和酮体堆积,抑制尿酸排泄,易诱发痛风,特别是啤酒含有大量的嘌呤,可使血中尿酸增高,最好不喝。

  3、多饮水

  心肾功能正常的患者应多喝水,每日饮水量大于2000毫升,以保证尿量,促进尿酸排出。

  4、低盐饮食

  痛风等风湿患者多伴有高血压、高血脂症,应限制钠盐。

  5、低脂肪饮食

  脂肪可阻止尿酸盐的正常排泄,痛风患者急性期尤应控制。

  6、多食碱性食物

  蔬菜、水果是弱碱性食物,并含有丰富的维生素C,可促进体内的尿酸盐溶解和排出,应多食,特别是冬瓜、西瓜有利尿作用。

  温馨提醒:总而言之,痛风性关节炎患在生活中要保持良好的饮食和生活习惯,这样可以减少病情的发作,对于您的健康也有一定的帮助作用。祝您早日康复。

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